Rutinoterapia

Web | https://rutinasduranteelcancer.com/ |
RRSS | https://escueladepacientesoncologicos.org/ |
RRSS | https://rutinoterapia.ti.care/ |
Contacto | siles.ana@gmail.com |
Escuela de pacientes oncológicos en hospitales y online, para orientar, entrenar y acompañar a los pacientes
Cambiar de estilo de vida no es fácil, y menos durante una enfermedad. Los miedos, la ansiedad y el cansancio hacen que tu fuerza de voluntad merme. Sin embargo se ha demostrado que en comunidad, emprender nuevas rutinas es más fácil. Aprender qué comer, que ejercicio físico hacer y qué herramientas existen para mantener el bienestar emocional ayuda a paliar los efectos secundarios del tratamiento. Creemos en el rol activo del paciente y fomentamos la formación en los autocuidados para dotar al organismo de todas las herramientas a nuestro alcance y superar mejor la enfermedad. Contar con un equipo multidisciplinar (oncologo, nutricionista, fisioterapeuta y psicologa) durante la enfermedad guiados por una facilitadora expacinte, experta universitaria en nutrición y salud oncológica durante la asistencia de los pacientes y sus familiares a la Escuela es clave para su recuperación presente y futura.
La Escalera es una plataforma de promoción de la cultura comunitaria en entornos de proximidad.
Garaldea Inclusiva es un proyecto de intervención social para colectivos en riesgo de exclusión.
Proyecto de producción agroecológica en el Tietar y tienda de venta de productos ecológicos.